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「YOGA JIN」は、1レッスン最大4人の少人数制のヨガスクールです。
「パーソナルは高いし、気が重い」「でも体を痛めたくないから、しっかり見てもらいたい」と友人が言っているのを聞いて、それなら私がレッスンを始めようと思ったことをきっかけに、スタジオをオープンしました。
少しずつ選んでくださる人が増えて
クラス一覧
Class
初心者向け （ 60分 ）
ベーシッククラス
ゆっくりとしたウォーミングアップから始め、基本的なヨガのポーズで心と身体をほぐしていきます。
難しいポーズが少なく、ヨガが初めての初心者の方でも、無理のない範囲で行うことができるので参加しやすいコースとなっています。
産後ケアに （ 60分 ）
骨盤調整ヨガ
ゆっくりとしたウォーミングアップから始め、基本的なヨガのポーズで心と身体をほぐしていきます。
難しいポーズが少なく、ヨガが初めての初心者の方でも、無理のない範囲で行うことができるので参加しやすいコースとなっています。
産後ケアに （ 45分 ）
子連れでヨガレッスン
ゆっくりとしたウォーミングアップから始め、基本的なヨガのポーズで心と身体をほぐしていきます。
難しいポーズが少なく、ヨガが初めての初心者の方でも、無理のない範囲で行うことができるので参加しやすいコースとなっています。
レッスンまでの流れ
Flow
まずは体験レッスンを
レッスン申し込み
レッスン当日
